それでは、そんなおなかウォーカーのよさ、メリットを挙げてみましょう!
■運動が苦手でも関係なし!
おなかウォーカーははいてただ歩くだけです。歩くだけですが、腰が自然とひねられるので、勝手に運動しているようになるんです。腹筋運動みたいなきついトレーニングを意識的にすることが苦手でも、勝手に運動してしまうので誰でもおなかが引き締まっちゃいます。
■はきごこちもいい!
おなかウォーカーって、Y字構造とかで筋肉に刺激を与えてるので、なんかちょっと窮屈なはきごこちなんじゃないかと思われてると思いますが、全然そんなことはないんですね。特殊な加工によって必要な部分にだけ力がかかるようにできているので、全体のはきごこちはソフトに仕上がっています。ストッキングが苦手な方でも履けたらしいですよ。
■使わないと損(笑)
おなかウォーカーの宣伝文句に、「1日6000歩以上」とありますが、これって多い数字でしょうか?実は誰でも6000歩くらいは歩いてるんですよね。
20〜30代女性の1日の平均歩数はおよそ7000歩だそうです(平成16年国民健康・栄養調査より)。100歩にかかる時間がだいたい1分だとどこかで聞きましたが、それだと6000歩は1時間です。通勤の往復で歩くわけですから、1日に合計1時間以上は歩いてるはずですよね?その時間すべてがおなかのシェイプアップになるわけです。ただ歩いているだけでも。
こんなお得なおなかウォーカー、使わないと損ですよ!
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