おなかウォーカー　はいて歩くだけでシェイプアップ！

おなかウォーカーが引き締めてくれるのは言うまでもなく「おなか」です。つまり、腹筋ですね。実は、腹筋ではなくお尻の筋肉を引き締めてくれるものもあるんです。おなかウォーカーのおしり版とでも言うべきその商品の名は、ヒップウォーカーです。
おなかウォーカーというのは、ワコールの「トレーニングボトム」というシリーズの中の商品です。ヒップウォーカーも同じシリーズの仲間ということですね。

おなかウォーカーのシェイプアップの秘密は、Y字構造という作りにありました。これがヒップウォーカーの場合だと、「クロス構造」（特許 第3924586号）というものになります。このクロス構造の特徴は、歩いているときに筋肉を刺激するというものです。それによって歩幅が広がって、脚を大きく動かして歩くことによりヒップの筋肉が引き締まる、という効果があります。これもおなかウォーカーと同じで、ただ歩くだけでヒップが引き締まってヒップアップできるんです。

少し想像したらわかると思いますが、歩幅を大きくして歩くとお尻の下あたりの筋肉に力が入りますよね？そうすることによって、自然とお尻の筋肉が鍛えられ、ヒップアップにつながります。ただ、歩幅を大きくして歩くのって、けっこう疲れちゃうんですよね。でもこのヒップウォーカーは、そんなこともおかまいなしに歩幅を広げちゃいますから、普段歩いてるだけでも知らず知らずにお尻が鍛えられていく、という効果があるんです。

おなかウォーカーとヒップウォーカー、どっちをはくか悩みますね。