<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>おなかウォーカー はいて歩くだけでシェイプアップ！</title>
    <link>http://onakawalker.269g.net/</link>
    <language>ja</language>
    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
    <generator>BlogServer3.0</generator>
    <managingEditor>info@269g.jp</managingEditor>
    <webMaster>info@269g.jp</webMaster>
        <item>
      <title>おなかウォーカーのメリット！</title>
      <link>http://onakawalker.269g.net/article/5524411.html</link>
      <description>おなかウォーカーはおなかを引き締める魔法のアイテムです！「ドースルオナカ」のフレーズで売られているように、今まで数々のダイエットに失敗してきた方をもおなかウォーカーは救ってくれます。それでは、そんなおなかウォーカーのよさ、メリットを挙げてみましょう！■運動が苦手でも関係なし！おなかウォーカーははいてただ歩くだけです。歩くだけですが、腰が自然とひねられるので、勝手に運動しているようになるんです。腹筋運動みたいなきついトレーニングを意識的にすることが苦手でも、勝手に運動してしまうので誰でもおなかが引き締まっちゃいます。■はきごこちもいい！おなかウォーカーって、Y字構造とかで筋肉に刺激を与えてるので、なんかちょっと窮屈なはきごこちなんじゃないかと思われてると思いますが、全然そんなことはないんですね。特殊な加工によって必要な部分にだけ力がかかるようにできているので、全体のはきごこちはソフトに仕上がっています。ストッキングが苦手な方でも履けたらしいですよ。■使わないと損（笑）おなかウォーカーの宣伝文句に、「１日6000歩以上」とありますが、これって多い数字でしょうか？実は誰でも6000歩くらいは歩いてるんですよね。20~30代女性の１日の平均歩数はおよそ7000歩だそうです（平成16年国民健康・栄養調査より）。100歩にかかる時間がだいたい１分だとどこかで聞きましたが、それだと6000歩は１時間です。通勤の往復で歩くわけですから、１日に合計１時間以上は歩いてるはずですよね？その時間すべてがおなかのシェイプアップになるわけです。ただ歩いているだけでも。こんなお得な</description>
      <pubDate>Wed, 03 Oct 2007 23:54:07 +0900</pubDate>
      <category>おなかウォーカー</category>
      <author>onakawalker</author>
          </item>
        <item>
      <title>おなかウォーカー【おしり版】</title>
      <link>http://onakawalker.269g.net/article/5523978.html</link>
      <description>おなかウォーカーが引き締めてくれるのは言うまでもなく「おなか」です。つまり、腹筋ですね。実は、腹筋ではなくお尻の筋肉を引き締めてくれるものもあるんです。おなかウォーカーのおしり版とでも言うべきその商品の名は、ヒップウォーカーです。おなかウォーカーというのは、ワコールの「トレーニングボトム」というシリーズの中の商品です。ヒップウォーカーも同じシリーズの仲間ということですね。おなかウォーカーのシェイプアップの秘密は、Y字構造という作りにありました。これがヒップウォーカーの場合だと、「クロス構造」（特許 第3924586号）というものになります。このクロス構造の特徴は、歩いているときに筋肉を刺激するというものです。それによって歩幅が広がって、脚を大きく動かして歩くことによりヒップの筋肉が引き締まる、という効果があります。これもおなかウォーカーと同じで、ただ歩くだけでヒップが引き締まってヒップアップできるんです。少し想像したらわかると思いますが、歩幅を大きくして歩くとお尻の下あたりの筋肉に力が入りますよね？そうすることによって、自然とお尻の筋肉が鍛えられ、ヒップアップにつながります。ただ、歩幅を大きくして歩くのって、けっこう疲れちゃうんですよね。でもこのヒップウォーカーは、そんなこともおかまいなしに歩幅を広げちゃいますから、普段歩いてるだけでも知らず知らずにお尻が鍛えられていく、という効果があるんです。おなかウォーカーとヒップウォーカー、どっちをはくか悩みますね。</description>
      <pubDate>Wed, 03 Oct 2007 23:23:33 +0900</pubDate>
      <category>おなかウォーカー</category>
      <author>onakawalker</author>
          </item>
        <item>
      <title>おなかウォーカーとは</title>
      <link>http://onakawalker.269g.net/article/5523720.html</link>
      <description>おなかウォーカーが今けっこう話題になっています。おなかウォーカー人気が高まってきているようです。おなかウォーカーとは、ワコールが販売している「はいて歩くことで腹筋が鍛えられておなかのシェイプアップができる」というガードル（？）です。腹筋が鍛えられるだけでなく、姿勢もよくなる効果があるでしょうね。おなかウォーカーをはいて歩くと腹筋が鍛えられシェイプアップできますが、その秘密は、おなかウォーカー最大の特徴である「Y字構造」（特許 第3924580号）にあります。このY字構造のポイントは、「ひねり歩き」だそうです。まず、Y字構造がお尻の下を刺激します。そうすると腰が後ろへひねられ、反対に前にもひねられます。おなかウォーカーをつけて歩くたびに前に後ろにひねられるので、腹筋を自然と使うことになって、結果的にお腹が引き締まる、というからくりです。ひねられるといってもお尻に過度な力が加わるわけではなくて、適度な締め付け具合です。はきごこちもソフトな仕上がりとのことですので、無理なくはけますね。このおなかウォーカーのY字構造、とても単純なからくりですが、とても画期的な発明です。何か特別な運動をするわけでもなく、生活に負担がかかるわけでもなく、ただ歩くだけでいいのですから。普段の「歩く」という行為そのものを利用してお腹をシェイプアップするんです。これなら運動が苦手な人でも誰でも続けられますね。おなかウォーカー、爆発的ヒットの予感がします。</description>
      <pubDate>Wed, 03 Oct 2007 22:57:49 +0900</pubDate>
      <category>おなかウォーカー</category>
      <author>onakawalker</author>
          </item>
      </channel>
</rss>
